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維他命、保健食品過期了還能吃嗎？專家建議：這幾類一定要丟掉

康健記者醫聊站》益生菌、魚油、綜合維他命怎麼選購才不會買錯？ 許多人會購買益生菌、 ... 無糖燕麥片：含抗性澱粉，在腸胃道內需要較長的時間才能被消化、分解。

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