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益生菌，吃對才有效！看看營養師建議的挑選技巧

但您一定想問：「市面上那麼多種的益生菌產品、這麼多廠牌，到底該怎麼挑呢？ ... 當活菌通過腸胃道時會受到胃酸、膽鹽的破壞而死亡，所以要有效的吃進好菌，盡量選擇 ...

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