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益生菌大便次數
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營養師分享 - 森下仁丹
無論是排便次數少、大便稀黏不成形或是糞便又乾又硬又臭. 其實都跟「腸道菌叢好壞」很 ... 腸道益生菌的補充主要分為乳酸菌跟比菲德氏菌兩種. 乳酸菌:多存在於小腸段 ...
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