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益生菌吃太多便秘
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還在為便秘困擾嗎? 只吃益生菌夠嗎? - 健康護照Health Passport
一年可以吃將近三億顆,可見便秘問題困擾著許多朋友。 為什麼會便秘? ... 補充好的益生元,幫助腸道菌生長,多在天然食材中或是果寡糖、菊糖等
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