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便祕、臭屁是警訊！排便順暢秘訣詳解大公開 - KGCHECK

... 又會放臭屁！這代表你腸道中的壞菌太多，應從飲食和好菌養成開始改善喔！ ... 因此，想要改善便秘的問題，必須想辦法讓腸道正常蠕動！

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