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益生菌吃了立即見效?營養師:常見4 大輕瀉劑成分不可不知
當益生菌進入到腸道後,就會開始大量生長繁殖,與壞菌競爭食物與生存空間,並分泌特定酸類抑制壞菌生長。 而益生菌在腸道發揮作用需要多久時間呢?依菌株 ...
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