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排便不順？ 肚子卡卡的你需要的是什麼？ - Future Salad 全清

而改善腸道的好幫手，相信大家都知道有「酵素」、「益生菌」、「膳食纖維」這類的營養補充品，但這三者有什麼不同？它們實際上對消化道的功用是什麼？

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