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益生菌功效有哪些？什麼時候吃？10分鐘帶你快速掌握！重點看 ...

益生菌功效 有哪些？ · 1. 腸道功能：例如改善排便、消化、腹瀉、腸躁症、潰瘍等。 · 2. 調節免疫：例如改善過敏、加強抵抗力，預防私密處感染。 · 3. 代謝 ...

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