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你吃對了嗎？10 個關於益生菌的迷思，讓專業醫師一次解答！

其中，「益生菌」更是備受現代人所關心的議題，在大家的觀念裡，腸道的健康與否似乎 ... 針對一般消化保健來說，每人每日應攝取100 億以上的益生菌才有實質上的功效。

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