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認識乳酸菌益生菌｜兩者差別、功效為何？食用時記得避開的4 ...

在成千上萬株的乳酸菌中，唯有經過研究證實、通過酸鹼驗證，確定是對健康有益的「活的微生物」才能稱為益生菌。換句話說，益生菌是從乳酸菌中精挑細選的菌 ...

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