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益生菌何時吃
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【2023】益生菌什麼時候吃比較適合?清楚了解何時吃、怎麼吃
基本上,建議益生菌在餐與餐中間食用(例如:早餐與午餐之間),這樣益生菌較不會被胃酸破壞及被食物所影響到。那誰又會需要特別補充益生菌呢?就讓我們來 ...
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「益生菌何時吃」
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