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益生菌什麼時候吃？益生菌膠囊怎麼吃？正確益生菌吃法功效大 ...

益生菌 好處多，但益生菌不是吃多就有效！益生菌劑型分為膠囊、益生菌粉、益生菌飲、益生菌凍，什麼時候吃益生菌？怎麼吃都會影響益生菌吸收效果。

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