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益生菌什麼時候吃最有效？吃的「時機」是關鍵！

益生菌什麼時候吃最有效 ？ ... 益生菌食用時間取決於產品是否具有耐消化道酸鹼的特殊包埋技術，若具有包埋技術則飯前、飯後、空腹，任何時候食用皆 ...

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