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益生元是什麽？與益生菌有何差別？益生元功效、種類一次看懂

益生元 、益生菌有什麼差別？ ; 作用. 調節腸道菌叢，發酵腸道中的益生元，產生對人體有益處之後生元，維持消化道機能. 促進腸道益生菌的生長，增加腸道益生 ...

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