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肥胖大解密：破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！

方醫師的這本大作，透過實證醫學的證據，建立一套以控制胰島素與皮質醇賀爾蒙為核心，改變飲食與生活微習慣的減重方式，與我減重40公斤的經驗不謀而合 ...

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