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花3天重新設定，認識荷爾蒙歸零瘦身法21天瘦7公斤 - 大人社團

不過，人體內的荷爾蒙超過100種，我們最該留意哪幾類致胖的關鍵激素？加特弗萊德醫師指出：瘦素、壓力荷爾蒙皮質醇與雌激素等7種最重要。 吃糖壓抑瘦素 ...

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