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荷爾蒙決定你是胖還是瘦！荷爾蒙與肥胖的關係是什麼？ - Cofit

「腎上腺皮質醇」是壓力荷爾蒙，這個壓力可能來自於工作、人際或親子關係，甚至是在減重心態上，害怕變胖的恐懼等等都有可能是壓力來源。 外來的生活習慣包括熬夜、 ...

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