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戒不掉甜食是它害的！3大症狀檢測「腎上腺疲勞」 想改善需 ...

「夜間高皮質醇型」並非人體分泌荷爾蒙的自然節律，這類型的人最常見的症狀有：夜間亢奮，但體感上是疲累的，以及容易有失眠、難入睡的問題，即使入睡了也 ...

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