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皮質醇太高老的快6個方法對抗「壓力荷爾蒙」

皮質醇 過高會導致很多疾病，然而，隨著我們年老，我們不再像20幾歲或30幾歲的時候那樣將皮質醇吸收到細胞中（更別提皮質醇過高本身就會加速老化）。這表示 ...

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