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皮質醇偏高飲食
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https://books.google.com.tw/books?id=R1zVDwAAQBAJ&pg=PA27&lpg=PA27&dq=%E7%9A%AE%E8%B3%AA%E9%86%87%E5%81%8F%E9%AB%98%E9%A3%B2%E9%A3%9F&source=bl&ots=XP9Y5Tcsnv&sig=ACfU3U2ebfNDNpak-qX0ZPCWJCr0W9Pp0A&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiXsIaiwoOCAxWoqVYBHdNlA10Q6AF6BQi9AhAD
無麩質飲食,打造健康腦!: 揭開腸道菌影響腦力、免疫、心理健康的驚人真相
... 皮質醇分泌模式會影響這些化合物的生成壓力荷爾蒙腎上腺皮質醇和我們的生理時鐘 ... 高腦部的腦源性神經成長因子則比較少特別是海馬迴然而腎上腺皮質醇濃度升高壓力反應 ...
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