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肌膚乾燥原因？皮膚缺水怎麼辦？教你乾肌保養四大重點 ... - 倩碧

常吃油炸和烘烤食物, 其中的有害反式脂肪會加速皮膚受紫外線侵害，從而造成皮膚乾燥粗糙；飲食中缺乏必須攝取的維生素A、E、B2，蛋白質，好的脂肪以及鋅，水分攝取不足亦 ...

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