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15款美白食物越吃越白！營養師推介牛油果滋潤肌膚

含胡蘿蔔素，有助抵抗紫外線對皮膚的侵害，亦有助平衡皮膚油脂分泌。緊記一條已夠一星期所需，小心食得太多會令皮膚變黃。 美白食物 （圖片來源 ...

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