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抗過敏想靠益生菌幫忙？搭配這些食物效果更好 - Heho健康

根據研實，腸道擁有足夠好菌能減緩過敏症狀，但坊間益生菌產品多元，益生菌要有效，必須要讓益生菌保持在「活菌」的狀態。 圖表/授權自元氣網. 1天最多吃1 ...

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