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鼻過敏、皮膚過敏都愛用益生菌，益生菌真有那麼神？

水溫70℃以上幾乎就把益生菌殺光光了，等於在吃屍體，都浪費了。 與其他保健食品、中藥至少間隔2小時以上，避免交互作用降低功效，尤其是抗生素，因為 ...

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