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#分享不吃糖類和皮膚變醜你們怎麼選？ (更) - 美妝板 | Dcard

我只是短暫戒醣，沒想到大家這麼熱烈討論，我主要確實是戒「糖」，人工糖及精緻澱粉等等的食物，但是很多高醣的水果、食物，其實多吃也是會導致體脂的 ...

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