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皮膚緊緻食物
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預防曬傷這樣吃!營養師曝8類食物提升肌膚防禦力 - 日日健康
... 一連串消化並將其分解為較小分子的胜肽,部分胜肽能提升身體抗氧化酵素的活性、改善曝曬後毛孔粗大及皮膚粗糙的問題,並增強皮膚緊緻度與彈性。
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