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護膚食物｜鎖水抗氧化6種食物令皮膚再生番薯杏仁每天吃幾粒？

皮膚 是我們身體最外層的保護層，油脂鎖住了水分，讓皮膚維持在Q彈、細緻的健康狀況，如果缺少了、水分或是維持皮膚健康所需的營養素，那就會加速皮.

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