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吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子

食物 中的維生素A和C，能促進上皮細胞增生，調節皮膚汗腺功能；鋅和維生素B6有助 ... 藍莓：能促進視網膜細胞中的視紫質再生、消除眼睛疲勞、預防近視，故藍莓適合長 ...

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