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夏季護膚必補7大營養素〜找回水嫩彈性肌膚 - 良醫健康網

目前研究已經證實，食物中若含有豐富的維生素A、C、E或是鐵質等，對於皮膚有很好的幫助；同時，食物中若有豐富β胡蘿蔔素、酚類物質等，則可加強肌膚抗氧化 ...

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