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6大美肌食物！今夏養出好肌膚 - 蘋果日報

... 推薦6大美肌食物小番茄、檸檬、抹茶粉、酪梨、胡蘿蔔及鮭魚，有助對抗皮膚 ... 會讓身體產生黑色素及自由基，加速皮膚細胞老化，變得暗沉及無光澤。

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