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換季皮膚乾裂，提醒你的飲食應該調整了！

黃豆食物不要忘：和動物性的飽和脂肪相比，黃豆不但能提供蛋白質，也擁有更豐富的必需脂肪酸。 身體保健無法速成，皮膚狀況更是反應健康的一面鏡子，養好正確的飲食習慣， ...

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