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皮膚不好要吃什麼
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皮膚、臉色好暗黃,中醫2 道食療方助補血促代謝
飲食上愛吃含有胡蘿蔔素多的食物包含胡蘿蔔、南瓜、橘子、芒果等就容易引起色素沉澱導致臉色發黃。胡蘿蔔素可以改善和提高眼睛視力,也可以增強人體的 ...
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