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皮膚不好要吃什麼
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好皮膚絕不能缺少這三種維生素
1、維生素A、C、E美容功效不一般 維生素對於防止皮膚衰老,保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。日本學者發現維生素E對於皮膚抗衰有重要作用。因為維生素E能夠破壞自由基的 ...
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