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農友教你剝豆！4道皇帝豆料理大公開！ - 天天里仁

對於吃素的人來說，皇帝豆是很好的蛋白質和鐵質來源，吃起來容易有飽足感，熱量卻相對米飯還要少。 買回家的皇帝豆該怎麼處理？農友教你剝！ 來試 ...

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