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高纖含維生素C百香果功效多！帶籽吃有助護心、抗老化

余朱青補充，百香果的白色果皮具有豐富的果膠，不論是製成果醬或打成果汁飲用都很不錯；百香果籽咬碎後含有百香多酚類，可保護心血管、抗老化；若百香果加 ...

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