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「穀雨」養生重肝、脾！中醫公開養生「5穴道+2食補」

飲食方面則是要避開吃辛辣及過酸的食物，以免會使肝木更旺。 二、脾： 春季肝木過旺容易剋脾土，在此節氣中過食生冷食物，脾胃功能就會更加下降，出現 ...

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