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105 學年度第一學期樂齡大學課程日誌

秋:秋天走肺經，在季節轉換之際，氣虛體質者容易. 感冒，適宜降燥補肺養脾胃、蓮子排骨湯、山藥排. 骨湯、白木耳蓮子甜湯、百合蓮子排骨湯。 冬:羊肉爐. 日常養生飲品:保健 ...

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