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白鳳豆營養
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幼兒5歲(第24週) - 知識文章-內容- 孕產婦關懷網站
飲食營養 預防便秘該怎麼吃呢?除了多喝水以外,適量補充膳食纖維絕對是首選,不僅可促進排便,還能提供腸道好菌 ... 豆類:毛豆、黑豆、白鳳豆、鹽酥蠶豆、大紅豆等。
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