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鱈魚營養熱量低，但實際上你吃下去的是真的嗎？如何分辨?

鱈魚 的營養價值高熱量又低 ... 鱈魚熱量低，且含有優質的蛋白質，每100公克的鱈魚裡，就有14g的蛋白質。吃自助餐時，不妨來一片清蒸鱈魚吧！ ... 鱈魚更富含 ...

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