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五穀養生食療秘方 - Google 圖書結果

... 食療養生功效,中國古譜中多有記載,像黑米可「滋陰補腎,健身暖胃,明目活血」,「清肝潤腸」,「滑濕益精,補肺緩筋」等等。黑米無論是入藥用還是煮製膳食,對於貧血白髮 ...

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