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吃什麼頭髮會變黑的10種飲食，改善白髮秘訣 - 小確幸健康

綠豆和豆類富含蛋白質來源，你知道頭髮的成分含有蛋白質，所以在飲食中我們應該添加蛋白質食物，使頭髮光滑，有光澤。 【菠菜】. 女性缺鐵導致的貧血是 ...

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