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白髮不是老化，竟是腎虛、血虛？中醫師吳明珠教你2秘訣找回 ...

中醫認為，狂掉髮、冒白髮，可能是「腎虛、血虛」，建議應多吃黑色食物「入腎氣」，如黑木耳、黑芝麻、黑豆，或是生理期結束後，適量補充紅棗、 ...

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