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人到中年，白髮又脫髮？老中醫推薦你6種食材，讓白髮慢慢變黑

功效：中醫說黑芝麻具有補益肝腎、滋潤五臟的功效，適用於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、頭髮早白、未老先衰等症，具有美容烏髮等效果。

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