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端午節怎麼吃粽子才不會變胖？營養師揭實用6秘訣 - 風傳媒

建議可以白糯米粽、體積相對較小的客家粽為主。 高血脂症患者，除了注意整體熱量外，需要特別注意的重點在於配料，應盡量避免高油脂的肥肉、臘肉 ...

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