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最雷早餐揭曉，竟然是不油不膩的「它」！營養師一次全解析

无糖馒头(自制)的热量和减肥功效· 1、和面：将酵母溶于温水,倒入面粉中熱量： ... 到底饅頭和米飯哪個 ⛔白饅頭：一顆山東大饅頭的熱量跟碳水含量=一碗白飯（ 280 大 ...

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