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白饅頭熱量、饅頭壞處、饅頭蛋白質在PTT/mobile01評價與討論

100g的饅頭的卡路里是221大卡。它主要是碳水化合物和水分組成的，在北方餐桌上很常見，而南方的話一般是在早餐的時候吃，吃一只饅頭可以占一天熱量的55%左右，瘦身期間 ...

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