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白飯是原型食物嗎
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白飯在冷藏放置隔夜竟會成為低GI食物?該如何正確選擇低升糖 ...
摘錄自《糖尿病飲食與治療》/陳文煥醫師、林毓禎營養師、Amanda料理師@合著. 什麼是低升糖指數的食物呢?是只能吃青菜、水果嗎? 對專業人士來說,「低升糖指數」很 ...
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