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魚油功效多，3分鐘帶你了解：魚油怎麼吃、誰不能吃 - VITABOX

魚油不建議與高纖維食物或補充劑一起吃，因為脂肪酸容易與纖維結合、排出體外 ... 本文作者Zoe 保健食品顧問畢業於臺北醫學大學保健營養系，擅長疾病營養、健康內容 ...

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