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白開水人生一整個月不喝飲料會怎樣
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一個月不喝手搖飲料會怎樣?他「捨命」實驗公開7大驚喜收穫
在《肥胖(Obesity)》期刊上刊載,美國維吉尼亞大學將一群過胖的研究對象分為兩組,一組在餐前會先喝一杯約500c.c的水,另一組則無。搭配吃低卡食物3個月後,有喝水的組別 ...
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