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白醬 湯 塊 食譜
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[清冰箱料理]簡易白醬濃湯義大利麵 - 歪嘴Q生活食刻- 痞客邦
簡易白醬濃湯義大利麵,選用GI值低(可參考各種鄉物的GI值) ... 加入牛奶100ml及調理湯塊後煮5分鐘再放入綠色蔬菜煮1分鍾後即可熄火. DSC08574.JPG.
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